Pandemi Kurulu üyesi uzmanlar gripte Aralık ayına dikkat çekiyor ve “Sıcaklıklar düşünce virüsün yayılma hızı ve doğal olarak ölümler de artacak” diyor. Son iki günde 20 kişinin domuz gribinden hölmesi üzerine ’Acaba grip daha mı hızlı yayılacak?’ endişesi başladı. Ulusal Pandemi İzleme Kurulu üyeleri’ne göre “Aşı olmaktan başka formül yok” Akademisyenler Aralık ayı için de uyarıda bulunuyorlar: “Henüz işin başındayız. Sıcaklıklar 10 derecenin altına düşünce hastalığın yayılması da hızlanacak.” İşte Kurul üyesi akademisyenlerin domuz gribinin yayılma hızı ve alınması gereken önlemlere yönelik söyledikleri:

* Marmara Üniversitesi Pediatrik Enfeksiyon Uzmanı: Prof. Dr. Mustafa Bakır
“Son iki günde 20 kişinin ölmesi domuz gribin normal seyrinde olduğunu gösterir. Şu anda işin başındayız. Hava sıcaklığı 10 derecenin altına düşünce virüs çok daha hızlı yayılacak. Virüs ’Pandemi’yani Dünya Sağlık Örgütü’nün açıklamasına göre son safha olan 6’ncı safhada. Pandemi Acil Eylem Planı’na göre bu aşamada tiyatro-sinema gibi insanların toplu halde bulundukları yerlerin kapatılması, okulların tatil edilmesi ve genel anlamda toplu olarak bulunulan kapalı alanların kullanıma kapatılması gibi örnekler var. Bu önlemler şu anda resmen olmayabilir ancak fiilen vatandaşlar tarafından uygulanmaya başladı. Alınacak en büyük önlem aşı yapılmasıdır. Türkiye’de ’Ben yaptırmam’ tartışması yaşanırken gelişmiş ülkelerde insanlar aşı ne zaman gelecek diye sabırsızlıkla bekliyorlar.”

* Ondokuz Mayıs Üniversitesi Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı: Prof. Dr. Hakan Leblebicioğlu
“Hastalık normal seyrinde artıyor. Dünyada da bu şekilde bir artış var. Bakınız Ukrayna’da ciddi bir toplu insan kaybı yaşandı. ABD’de ise resmi açıklamalara göre 3 bin 900 insan öldü. Domuz gribi hastalık olarak hafif seyreden ve ölüm oranlarının düşük olduğu bir hastalık olabilir ancak yayıldıkça ve daha çok insan virüsü kaptıkça otomatik olarak ölüm oranları da yükselecektir. Kontrol edilemez bir hale gelirse bölgesel okula kapatmaları yerine ülke çapında genel okula kapatmalar düşünülebilir. Korunmanın tek formülü aşı yaptırmak. Domuz gribiyle mücadele sadece ölümlerle mücadele değil bir ülkenin ekonomik altyapısının korunması için de verilen mücadeledir.”

* İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı: Prof. Dr. Selim Badur
“Hastalık beklendiği seyirde devam ediyor. Aralık ayında hastalığın daha da yayılacağını tahmin ediyoruz. Tüm dünyada da seyri bu şekilde artıyor. Şu anda vatandaşlarımıza yaptığımız en önemli ve en etkili uyarı aşı olmaları yönünde. DSÖ virüsün 6’ncı evresinde olduğunu söylüyor ancak bu evre hastalığın şiddeti için değil yayılma hızı için kullanılan bir seviye. Hali hazırda okulların kapatılması ya da insanların toplu olarak bir arada bulundukları yerlerin kapatılmasını gerektirecek bir durum yok. Ekim ayının başında 5 hafta okullar kapatılmış olsaydı gribin okullarda yayılması noktasında önemli bir önlem alınmış olunurdu. İnsanlar kış geldikçe kapalı yerlerde bir araya gelmekten çekinmeli, hasta ziyaretine mümkün olduğunca gitmemeli ve ellerin yıkanması gibi önemli uyarıları göz ardı etmemeli.”

* İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı: Prof. Dr. Haluk Eraksoy
“Son 2 günde 20 kişinin daha ölmesi ciddi bir sıçrayış. Pandemilerde sık rastlanmamakla birlikte ölüm oranlarında bu şekilde ani artışlar olabiliyor. Bu bakımdan hayatı en çok tehlikede olanlar yoğun bakımdaki hastalar. Hastalığının yayılma hızı ve ölüm oranlarındaki ciddi bir artış durumunda okulların genel olarak kapatılması gibi önlemler alınabilir ancak şu anda böyle bir önleme gerek yok. Temelde 3 şey çok önemli. Hijyen ve domuz gribi konusundaki duyarlılığımızı arttırmalı, hasta olan insanlar kalabalığa karışmamalı ve dışarı çıkmamalı hasta gözüken kişilere de yaklaşılmamalı. En büyük önlem ise aşı olunmasıdır. Gribin gerçek yayılma hızı ve ölüm oranlarını Aralık ayından itibaren göreceğiz. Sırada acilen aşılanması gerekilen okullardaki çocuklarımız var. Bu arada 25-50 yaş arası insanlarımızın da aşılanması kabul edilmiş durumda.
Not: Domuz gribi ile ilgili daha detaylı bilgi için www.antibakteriyelset.com internet sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Diyabet, diğer adıyla şeker hastalığı, sık görülür ve ciddî sonuçlara yol açar.Pankreasın ürettiği insülinin yetersizliği veya etkisizliğinden kaynaklanır. İnsülin olmayınca, besinlerle aldığımız şeker ve diğer besin unsurları, ihtiyaç duyan hücrelere giremez. Böylelikle, hücreler şekersizlik çekerken, kanda şeker normal değerlerin üstüne çıkar. Kanda şekerin çok artması, zehir etkisi yaratır ve vücudun tüm hücrelerini tahrip eder.

Şeker ve İnsülin
Vücut, sürekli olarak kanda bir miktar şekere (glikoza) ihtiyaç duyar. İnsülin kan dolaşımındaki glikozu hücrelere taşımakla görevlidir. İnsülin pankreas tarafından üretilen bir hormondur.

Hücrelerdeki glikoz, günlük yaşamımızı devam ettirmeyi sağlayacak enerji kaynağıdır.

Diyabet nedir? Nasıl meydana gelir?
Diyabet, başta karbonhidratlar olmak üzere protein ve yağ metabolizmasını ilgilendiren bir metabolizma hastalığıdır ve kendisini kan şekerinin sürekli yüksek olması ile gösterir. Diyabet hastalarındaki temel metabolik bozukluk, kan yoluyla taşınan glikozun(şekerin) hücrelerin içine girememesidir. Normal koşullarda besinlerden elde edilen veya karaciğerdeki depolardan kana salınan glikoz pankreas tarafından salgılanan İNSÜLİN hormonunun yardımıyla hücre içine girer ve orada yakılarak enerjiye dönüşür. Hücrelerin üzerinde değişik maddelerin girmesine izin verilen "kapılar" vardır. Bu kapılar normalde kilitlidirler ve uygun "anahtar" varlığında açılırlar. Diyabet, hücrelerin üzerindeki glikoz "kapısının" açılamaması durumudur. Bu örnekten ilerlersek diyabet, anahtar işlevi gören İNSÜLİN hormonu yetersizliğine ve/veya insülinin etkilediği reseptörlerin( hücre kapısındaki kilidin) bozukluğuna bağlı gelişmektedir.

ŞEKER HASTALARINA KÜÇÜK ÖNERİLER:
Haftada 1 kez sabah akşam şekerinizi ölçün, kayıt tutun ve bu kayıtları kontrol anında doktorunuza gösterin.  MT Sağlık’ın dünya standartlarında kalite belgesine sahip Duocare, Forecare ve EB Sensor gibi şeker ölçüm cihazları, kan şekerleri değerlerinin, istikrarlı bir biçimde ölçülmesi için en büyük yardımcınız olacaktır.

Kilonuzu kontrol altında tutun, ideal kilonuzu koruyun Günlük düzenli yürüyüşler yapın.

Öğün atlamayın, diyetisyeninizin veya doktorunuzun yemeyi önermediği hiçbir şeyi yemeyin, ısrarlara kulak asmayın.

İçeriğinde früktoz, sakaroz veya şeker olan hiçbir ürünü satın almayın, tüketmeyin.

Gerektiğinde değişiklik yapabilmek için besin gruplarını iyi öğrenin.

Tatlandırıcılarla yaptığınız yiyeceklerle kendinizi ödüllendirin.

Halk arasında diyabete iyi geliyor diye önerilen tatlı yiyeceklerden uzak durun.

İçinizdeki sigara isteğine dur deyin, Smoke Patch kullanın…
Sigara ve nikotin bağımlılığı nedeniyle işine ara verip saatlerini sokaklarda sigara içmek için harcayan ve bundan dolayı işine konsantre olamayan pek çok kişi Smoke Patch sayesinde bu bağımlılıklarını en alt seviyeye indirdiler.  Amerika’dan ithal edilen Smoke Patch’in nikotin vermeden nikotin gibi etki gösteren tamamen doğal harmanlanmış antioksidan bileşenleri pek çok kişinin sigarayı bırakmasına ya da azaltmasına yardımcı oldu.

Smoke Patch Sigarayı Bırakma Bandı Nasıl Çalışır?
Smoke Patch Sigarayı Bırakma Bandı, tescilli bitkisel formülü ile “nikotin alıcı hücrelere” nikotinin sağladığı hissin aynısını sağlar. Fark ise Smoke Patch Sigarayı Bırakma Bandı formülünü kullandıktan sonra artık o hissi aramayacak oluşunuzdur. Güvenlidir ve bağımlılık yapmaz.

Smoke Patch Sigarayı Bırakma Bandı Nasıl Etki Eder?
Transdermal transfer (deri yolu ile transfer) metodu ile aktif bileşenler deri altı dokuya geçerek, karaciğerde süzülmek yerine direk olarak kan dolaşımına karışırlar. Tamamen doğal bileşenlerden oluşan Smoke Patch Sigarayı Bırakma Bandı, her gün daha az sigara arzulanmasını sağlayarak, nikotinin atımı sırasında oluşan belirtileri yaşamadan ve fazla irade gücü gerektirmeden, daha az çabayla sigarayı bırakmaya yardımcı olur.